Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2018
|
54,1 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2018:
|
652 kcal
|
Fett: 13,44g | Prot: 105,64g | Kolh.: 27,48g.
Frukost: Кофе с Молоком, Савушкин Хуторок Творог 1%, Домик в деревне Кефир 1%. Middag: Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 1%, Чай с Молоком, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna.feklina 's vikthistorik
|