Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2018
|
84,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2018:
|
1158 kcal
|
Fett: 51,05g | Prot: 36,97g | Kolh.: 128,39g.
Frukost: Komkommer (met Schil), AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Luchtige Crackers Volkoren (5g). Middag: Unox Good Noodles Oosterse Kip. Snacks/Annat: Vita D'or Bewust, Nutella Hazelnootpasta, AH Bruine Bollen, Komkommer (met Schil). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ChunkyWhite 's vikthistorik
|