Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2018
|
54,5 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2018:
|
299 kcal
|
Fett: 21,15g | Prot: 16,54g | Kolh.: 10,46g.
Frukost: Славянка Конфета Метелица Сказочница, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|