Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2018
|
45,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2018:
|
270 kcal
|
Fett: 18,04g | Prot: 20,07g | Kolh.: 5,80g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр 50%. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|