Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2018
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2018:
|
1263 kcal
|
Fett: 75,48g | Prot: 60,96g | Kolh.: 85,20g.
Frukost: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas Мультизлаковые, Очаковский Сыр Плавленный, Сыр Российский, Банзай Тофу Паприка, Яйцо. Lunch: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Простоквашино Сметана 15%, ITLV Маслины без Косточки, Добрый Томатный Сок, Лаваш, Сыр Российский. Middag: Яйцо, Сыр Российский, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas Мультизлаковые. Snacks/Annat: Kinder Молочный Ломтик. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ailymeow777 's vikthistorik
|