Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2018
|
64,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2018:
|
917 kcal
|
Fett: 39,09g | Prot: 89,70g | Kolh.: 48,08g.
Frukost: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Middag: Тефтели Куриные, Приневское Шампиньоны Свежие, Помидоры Черри, Сыр Стародубский Российский, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Annat: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Сыр Стародубский Российский, Савушкин Продукт Творог 1%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dasha Sadovaya 's vikthistorik
|