Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2018
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2018:
|
496 kcal
|
Fett: 7,27g | Prot: 32,57g | Kolh.: 72,56g.
Frukost: El Roble Queso Chacra, Wasa Galletas Integrales Original, Té (Infusión). Lunch: Orégano, Ajo, Marco Polo Aliño Completo, Quinoa (Cocida), Pechuga de Pavo. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|