Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2018
|
58,2 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2018:
|
1499 kcal
|
Fett: 76,40g | Prot: 154,33g | Kolh.: 42,94g.
Frukost: Авокадо, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Cream Nuvo Творог 9%. Middag: Форель на Пару. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diana.kuchvel 's vikthistorik
|