Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2018
|
57,2 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2018:
|
1677 kcal
|
Fett: 55,48g | Prot: 89,39g | Kolh.: 169,68g.
Frukost: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Сахар, Конти Конфета Живинка, Сахар, Сахарный Песок, Сахарный Песок, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Сахар. Lunch: Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, У Палыча Борщ Домашний С Говядиной. Middag: Курица Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Heineken Пиво Светлое. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nikafranc 's vikthistorik
|