Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2018
|
75,9 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2018:
|
926 kcal
|
Fett: 35,75g | Prot: 66,31g | Kolh.: 88,02g.
Frukost: Kaffee, Фармстандарт Компливит, Gekochtes Ei, Apfelsinen. Lunch: Избенка Творог Зерненый, ВкусВилл Йогурт Греческий с Лимоном, ВкусВилл Творог Кокос-Миндаль-Ваниль. Middag: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Granny Smith Äpfel. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliia.v.smirnova 's vikthistorik
|