Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2018
|
74,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2018:
|
1279 kcal
|
Fett: 41,74g | Prot: 35,60g | Kolh.: 185,08g.
Frukost: Delisse Fromage Blanc 3%, P'tit Déli Barquettes aux Abricots. Lunch: Jacquot Boule Praliné, Côte d'Or Bouchée, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Riz Basmati (Cuit). Middag: Delisse Fromage Blanc 3%, Petitjean Quenelles de Saumon, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Annat: P'tit Déli Barquettes aux Abricots, Les Croisés Mini Beurre, Épi d'or Biscottes au Froment. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
choupinette57 's vikthistorik
|