Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2018
|
69,4 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2018:
|
652 kcal
|
Fett: 21,06g | Prot: 16,21g | Kolh.: 99,39g.
Frukost: KDV Спринт с Печеньем , Омичка Сыр, Белый Хлеб, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Макфа Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|