Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2010
|
83,5 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
867 kcal
|
Fett: 23,17g | Prot: 30,46g | Kolh.: 138,08g.
Frukost: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Special K Cinnamon Pecan Cereal. Lunch: Bananas, Barbecue Beef. Middag: Crispy Fish Portions. Snacks/Annat: Diced Peaches No Sugar Added. mer...
|
|
1554 kcal
|
Träning:
pedometer - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Meaghan06 's vikthistorik
|