Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2018
|
86,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2018:
|
349 kcal
|
Fett: 14,84g | Prot: 35,97g | Kolh.: 12,94g.
Lunch: Naturdiet Chocolate Shake. Middag: Skivad Skinka (Extra Mager), Ägg, Ägg. mer...
|
Tappar 6,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|