Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2018
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2018:
|
1314 kcal
|
Fett: 73,09g | Prot: 58,38g | Kolh.: 97,18g.
Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Хот-Дог. Middag: Фондю, Торт Сливочный Фунт, Спело Зрело Компот из Вишни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|