Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2018
|
63 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2018:
|
600 kcal
|
Fett: 14,80g | Prot: 21,20g | Kolh.: 95,20g.
Frukost: Перекресток Гречка Отварная. Lunch: Перекресток Гречка Отварная. Middag: Карусель Гречка Отварная. Snacks/Annat: Карусель Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|