Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2018
|
64 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2018:
|
1108 kcal
|
Fett: 51,44g | Prot: 68,94g | Kolh.: 101,10g.
Frukost: Мандарины. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Middag: Вареное Яйцо, Помидоры, Сладкий Красный Перец. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexandraNeste 's vikthistorik
|