Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2018
|
86,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2018:
|
2151 kcal
|
Fett: 88,64g | Prot: 149,05g | Kolh.: 190,59g.
Frukost: Свекла Вареная, Сахар, Морковь, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вареное Яйцо, Му-У Молоко 2.5%, Геркулес Хлопья Овсяные, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
strongholdkz1 's vikthistorik
|