Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2018
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2018:
|
1780 kcal
|
Fett: 80,14g | Prot: 52,79g | Kolh.: 210,39g.
Frukost: Печенье, Бутерброд с Маслом, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Хлеб, Позы. Middag: Салат Крабовый, Печенье. mer...
|
|
87 kcal
|
Träning:
Skridskor - 16 Km/H - 15 minuter, Apple Health - 23 timmar och 45 minuter. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|