Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2012
|
99,3 kg
Tappat hittills: 13,0 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
506 kcal
|
Fett: 16,42g | Prot: 62,11g | Kolh.: 24,01g.
Frukost: Original Powder Creamer. Lunch: Green Snap Beans (Frozen) , Lean Turkey Burger. Middag: Cucumber (Peeled) , Cilantro & Chive Yogurt Dip, Shrimp. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|