Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2018
|
76,5 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2018:
|
697 kcal
|
Fett: 12,49g | Prot: 25,81g | Kolh.: 117,17g.
Frukost: Ihle Breze. Middag: Bellasan Pflanzencreme, Rote Zwiebeln, Mein Berger Schinken Chilischinken, Buitoni Integrale Penne Rigate. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinabraun95.ab 's vikthistorik
|