Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2018
|
47,8 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2018:
|
1119 kcal
|
Fett: 63,45g | Prot: 49,52g | Kolh.: 89,02g.
Frukost: Торт Наполеон. Lunch: Сыр Российский, Запеченный или Жареный Сом. Middag: Сыр Маасдам, Салат Крабовый с Пекинской Капустой . Snacks/Annat: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Вкусный День Творог Обезжиренный, Белый Торт (без Глазури), Вкусный День Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Golyboglazzzkka 's vikthistorik
|