|
Stomach size. Portion size. Rejected sweets at meeting.
|
88,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2018:
|
1846 kcal
|
Fett: 96,18g | Prot: 68,22g | Kolh.: 187,97g.
Frukost: Panera Bread Breakfast Power Sandwich. Lunch: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Sun Chips French Onion (Package). Middag: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, Sbarro Meatballs. Snacks/Annat: Ghirardelli Milk & Coconut Chocolate Eggs, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Cola Soft Drink. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jmontemayor 's vikthistorik
|