Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2012
|
140,0 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 49,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3065 kcal
|
Fett: 121,40g | Prot: 171,25g | Kolh.: 311,65g.
Frukost: pepsi max can, Toasted Whole Wheat Bread, Pepperjack Cheese, Macaroni or Noodles with Cheese (Boxed Mix with Cheese Sauce). Middag: Mashed Potatoes with Gravy, Rattlesnake Bites, Dinner Rolls, Sirloin (8 oz). Snacks/Annat: Macaroni or Noodles with Cheese (Boxed Mix with Cheese Sauce). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inmsweantitrust 's vikthistorik
|