Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2018
|
78,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2018:
|
1392 kcal
|
Fett: 27,31g | Prot: 40,40g | Kolh.: 238,12g.
Lunch: Hot Roll, Sushi de Salmão, Sushi Filadélfia. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
biiaschroeder 's vikthistorik
|