Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2018
|
80,3 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2018:
|
860 kcal
|
Fett: 54,66g | Prot: 35,82g | Kolh.: 56,85g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Сахар, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Юкон Групп Заливное из Говядины, Бабкины Семечки Семечки, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenusikvas1982 's vikthistorik
|