Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2018
|
60,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2018:
|
1215 kcal
|
Fett: 37,12g | Prot: 58,55g | Kolh.: 168,54g.
Frukost: Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Сыр Адыгейский, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Имбирём, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Данон Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Авокадо , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Куриный Суп Лапша, Зефир, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Annat: Чай с Молоком, Мария Печенье, Яблоко Зеленое, Помело. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina_Angel 's vikthistorik
|