Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2018
|
62,9 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2018:
|
1713 kcal
|
Fett: 63,90g | Prot: 42,70g | Kolh.: 242,52g.
Frukost: Golden Fruit Paradiesgarten Winterfrucht-Mix, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Edeka Knusper Müsli Triple Choc, Banane, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Lunch: Pizza mit Gemüse. Middag: Galileo Stone Oven Pizza Buns Ham. Snacks/Annat: Kinder Riegel (21g), Apfelkuchen. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|