Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2018
|
82,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2018:
|
1401 kcal
|
Fett: 43,16g | Prot: 53,43g | Kolh.: 210,71g.
Frukost: Ашан Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Просто Изюм Темный, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Авоська Капуста Тушеная, Рассольник. Middag: Авоська Капуста Тушеная, Льняное Масло, Сладкий Красный Перец, Квашеная Капуста, Здоровка Соевое Мясо Гуляш. Snacks/Annat: Мандарин, Просто Мёд, Ашан Миндаль Сушеный, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|