|
новогодние застолья
|
59,8 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2018:
|
1299 kcal
|
Fett: 61,04g | Prot: 61,77g | Kolh.: 117,17g.
Frukost: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вкуснотеево Масло Сливочное, Кофе, Хлебпром Хлеб Пастуший, Pretto Сыр Рикотта, Буженина. Lunch: Чай, Цезарь Пельмени. Middag: Хлебпром Хлеб Пастуший, Махеевъ Горчица Русская, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|