Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2012
|
98,4 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 32,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
206 kcal
|
Fett: 12,20g | Prot: 15,65g | Kolh.: 6,88g.
Frukost: coffee, splenda, onions, bacon, egg. mer...
|
|
2785 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 1 timme, Hushållsarbete - 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
77SUDelta 's vikthistorik
|