Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2018
|
87,5 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2018:
|
1384 kcal
|
Fett: 66,80g | Prot: 54,02g | Kolh.: 130,76g.
Frukost: Carrefour Jus de Pomme, Brioche Pasquier Brioche Tressée, Épi d'or Petits Pains Précuits, Jardin Bio Beurre de Cacahuète, Carrefour Madeleines Coquilles Marbrées au Chocolat. Lunch: William Saurin Saucisses aux Lentilles. Middag: Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat, Les Croisés Petits Chèvres Doux, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Ail, Aldi Vinaigre Balsamique, Moutarde, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Oeuf à la Coque, Monoprix Mâche. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carlinas38 's vikthistorik
|