Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2018
|
81,2 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2018:
|
1899 kcal
|
Fett: 48,24g | Prot: 73,13g | Kolh.: 304,51g.
Frukost: Perugina Baci, Bauducco Panettone, Strawberries, Bananas, Oatmeal with Milk, Coffee with Milk. Lunch: Coffee with Milk, Pork Loin (Tenderloin), Red Potatoes (Flesh and Skin). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|