Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2018
|
81,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2018:
|
611 kcal
|
Fett: 18,84g | Prot: 15,19g | Kolh.: 92,54g.
Frukost: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Pressade Multifruits Pressés, Nutella Nutella, Pain Blanc. Snacks/Annat: St Michel Madeleines au Chocolat. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|