Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2018
|
73,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2018:
|
1040 kcal
|
Fett: 36,80g | Prot: 24,10g | Kolh.: 135,67g.
Lunch: Сахар, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Annat: Тортьяна Шоколадная Колбаска, Азбука Вкуса Салат Оливье с Жареными Грибами, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadin'ell 's vikthistorik
|