Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2018:
|
1658 kcal
|
Fett: 90,03g | Prot: 73,22g | Kolh.: 144,05g.
Frukost: Комо Сыр Кантри, Апельсин, Мандарины, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое. Lunch: Холодец, Конфеты из Молочного Шоколада, Селедка под Шубой, Мясо по-Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Middag: Обжора Торт "Молочное Наслаждение". mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Фиалка фиалка 's vikthistorik
|