Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2017
|
56,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2017:
|
590 kcal
|
Fett: 30,92g | Prot: 19,78g | Kolh.: 57,28g.
Frukost: Савоярди, Русский Сахар Сахар Прессованный, Яйцо, Bonfesto Маскарпоне. Lunch: Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|