Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2017
|
58,8 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2017:
|
861 kcal
|
Fett: 39,90g | Prot: 29,42g | Kolh.: 103,25g.
Frukost: Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Миндалем, От Мартина Семечки Отборные, Красное Яблоко, Мандарины, Магнит Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Виноград, Мандарины, Fruit-Tella Жевательная Конфета, От Мартина Семечки Отборные, Mars Milkyway, Мандарины, Хурма. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Лето 's vikthistorik
|