Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2017
|
58,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2017:
|
476 kcal
|
Fett: 27,43g | Prot: 26,09g | Kolh.: 30,51g.
Frukost: Буженина, Pretto Сыр Рикотта, Хлебпром Хлеб Пастуший, Кофе. Lunch: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Суп-Пюре с Цветной Капустой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|