Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2017
|
96,2 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2017:
|
751 kcal
|
Fett: 34,67g | Prot: 47,66g | Kolh.: 59,94g.
Frukost: Mantelit, Star Nutrition Whey-80, Elovena Kaurapuuro. Lunch: Oululainen Reissumies Eväsleipä Klassikko. Snacks/Annat: Puls Nutrition Puls Bite Chocolate. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Satuchann 's vikthistorik
|