Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2017
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2017:
|
316 kcal
|
Fett: 15,59g | Prot: 16,52g | Kolh.: 27,40g.
Frukost: Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Ашан Сыр Пошехонский, Овсяная каша на молоке 2,5% с маслом. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vishnya09 's vikthistorik
|