Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2017
|
60,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2017:
|
934 kcal
|
Fett: 34,53g | Prot: 53,65g | Kolh.: 104,22g.
Frukost: Чумак Майонез Постный, Куриная Грудка Вареная, Лагуна Лаваш Армянский. Lunch: Курица Вареная, Здрава Майонез, Лагуна Лаваш Армянский. Middag: Белогорье Молоко Сгущённое с Сахаром, Лагуна Лаваш Армянский. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss_loli 's vikthistorik
|