Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2017
|
126,4 kg
Tappat hittills: 39,1 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2017:
|
186 kcal
|
Fett: 8,58g | Prot: 10,84g | Kolh.: 17,78g.
Frukost: Мандарины, Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Борщ с Курицей. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|