Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2017
|
78,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2017:
|
1918 kcal
|
Fett: 85,87g | Prot: 76,50g | Kolh.: 212,48g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Mirel Торт Три Шоколада, Крабовые Палочки, Макдоналдс Биг Мак. Lunch: Galbani Моцарелла, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Billa Рулетики Слоеные с Маком. Middag: Ростик'c - KFC I-Twister. Snacks/Annat: Морковь, Торт "Еда Ангелов". mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|