Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2017
|
62,5 kg
Tappat hittills: 27,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2017:
|
222 kcal
|
Fett: 5,35g | Prot: 15,53g | Kolh.: 26,75g.
Frukost: Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Агуша Творог Детский 4,5%, Огурец (с Кожурой), Lactica Молоко Низколактозное, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Куриная Грудка на Пару. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyazait 's vikthistorik
|