Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2017
|
84,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2017:
|
1909 kcal
|
Fett: 96,34g | Prot: 90,75g | Kolh.: 167,32g.
Frukost: Aldi Frischkäse Schnittlauch, Kerrygold Extra Ungesalzen, Vollkornbrot, Kinder Milchschnitte, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Lunch: Duplo Duplo. Middag: Gut & Günstig Orange, Atlantik Makrele. Snacks/Annat: Yokebe Yokebe Classic. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|