Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2017
|
64,9 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2017:
|
1412 kcal
|
Fett: 116,80g | Prot: 50,43g | Kolh.: 47,35g.
Frukost: Kroger Ultra-Pasteurized Whipping Cream, LouAna Liquid Coconut Oil. Lunch: Pizza with Meat, Kroger Sliced Pepperoni, Specially Selected Pepperoni Marinara Cheese. Middag: Kroger Original Cream Cheese, Great Value Applewood Smoked Bacon, Kroger Frozen French Style Green Beans, Kroger Rotisserie Chicken. Snacks/Annat: Simple Truth Pecan Halves, Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Coconut Bread, Kroger Salted Butter. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jitterbug23 's vikthistorik
|