Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2017
|
79,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2017:
|
2000 kcal
|
Fett: 81,45g | Prot: 84,95g | Kolh.: 235,86g.
Frukost: ПРИНГЛС Чипсы Краб, Крабовые Палочки, Летний День Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Mirel Торт Три Шоколада. Middag: Морковь, Торт "Еда Ангелов", Добрый Яблочный Сок, Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Annat: Меридиан Икра Лососевая, Крабовые Палочки, Мандарины. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|