Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2017
|
55,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2017:
|
1394 kcal
|
Fett: 17,85g | Prot: 92,12g | Kolh.: 233,01g.
Frukost: Ратибор Варенье Клубничное, Геркулесовая Каша на Воде, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок. Lunch: Мандарины. Middag: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Snacks/Annat: Простоквашино Сметана 15%, Деревенское Молочко Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vishnya09 's vikthistorik
|