Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2017
|
68 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2017:
|
1239 kcal
|
Fett: 70,31g | Prot: 47,14g | Kolh.: 114,31g.
Frukost: Чай с Сахаром, Сладкие Шоколадные Конфеты, Овсяноблин. Lunch: Суп с Фрикадельками. Middag: Медовик, Кофе с Молоком и Сахаром, Равиоли с Мясной Начинкой. Snacks/Annat: Конфета, Смешанные Орехи. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadiia007 's vikthistorik
|